'우리집에서 자란' 새싹보리 효능과 먹는 방법 (고지혈증에 좋은 음식) 안녕하세요 :) 올해 4월달에 취업이 되어 회사제출용 검강검진을 받았는데.. 피 검사에서.. 고지혈증 판정을 받았습니다 🥺 (집안내력) 아주 심한 정도는 아니지만 20대 중반에 고지혈증이라니 충격이 너무 컸습니다 그래서 식이요법을 알아보았는데요 식이요법도 초반에나 통한다고 하더라구요! 엄마가 비트즙을 드시는데 가격이.. 두명 다 챙겨먹기엔 감당이 안될 것 같아 양파즙, 비트즙 만큼 유명하면서 직접 키워서 먹을 수 있는 새싹보리를 챙겨먹기로 결심하게됐습니다! 그래서 오늘은 새싹보리의 효능과 먹는 방법에 대해 직접 챙겨먹는~ing 사람 입장에서 소개시켜드리려 합니다 ~ [ 새싹보리효능 ] 1. 콜레스테롤의 마법사 새싹보리에는 폴리코사놀 ..
