새싹보리 효능 2

집에서 새싹보리 키우기 (step2.키우기) 꿀팁공유

집에서 새싹보리 키우기 (step 2. 키우기) 꿀팁 공유 안녕하세요 : ) 오늘은 드디어, 집에서 새싹보리 키우기 step1. 씨 뿌리기 에 이어 step 2. 키우기 를 준비해봤습니다 소리 질러!!! 새싹보리 효능이 굉장하다 보니, 점점 유명해지는 것 같아요! 제 친구는 다이어트 중인데 제가 새싹보리 키워 먹는다고 하니 집에서 어떻게 키우냐고 물어보더라고요!! 좋은 건 공유하는 게 좋은 거니, 오늘도 열심히 끄적끄적해보겠습니다. 나름 반년 동안 키운 노하우니 끝까지 봐주세요 ^____^ 지난 step1. 씨부리기 편에서 씨를 뿌린 후 손수건을 덮어 수분을 공급해주며 내용을 마무리했었는데요 https://wwon0318.tistory.com/11 ▲▲▲▲▲▲▲ (step1. 씨 뿌리기 편 링크) 이어서..

'우리집에서 자란' 새싹보리 효능과 먹는 방법 (고지혈증에 좋은 음식)

'우리집에서 자란' 새싹보리 효능과 먹는 방법 (고지혈증에 좋은 음식) 안녕하세요 :) 올해 4월달에 취업이 되어 회사제출용 검강검진을 받았는데.. 피 검사에서.. 고지혈증 판정을 받았습니다 🥺 (집안내력) 아주 심한 정도는 아니지만 20대 중반에 고지혈증이라니 충격이 너무 컸습니다 그래서 식이요법을 알아보았는데요 식이요법도 초반에나 통한다고 하더라구요! 엄마가 비트즙을 드시는데 가격이.. 두명 다 챙겨먹기엔 감당이 안될 것 같아 양파즙, 비트즙 만큼 유명하면서 직접 키워서 먹을 수 있는 새싹보리를 챙겨먹기로 결심하게됐습니다! 그래서 오늘은 새싹보리의 효능과 먹는 방법에 대해 직접 챙겨먹는~ing 사람 입장에서 소개시켜드리려 합니다 ~ [ 새싹보리효능 ] 1. 콜레스테롤의 마법사 새싹보리에는 폴리코사놀 ..