둥근원처럼

'우리집에서 자란' 새싹보리 효능과 먹는 방법 (고지혈증에 좋은 음식) 안녕하세요 :) 올해 4월달에 취업이 되어 회사제출용 검강검진을 받았는데.. 피 검사에서.. 고지혈증 판정을 받았습니다 🥺 (집안내력) 아주 심한 정도는 아니지만 20대 중반에 고지혈증이라니 충격이 너무 컸습니다 그래서 식이요법을 알아보았는데요 식이요법도 초반에나 통한다고 하더라구요! 엄마가 비트즙을 드시는데 가격이.. 두명 다 챙겨먹기엔 감당이 안될 것 같아 양파즙, 비트즙 만큼 유명하면서 직접 키워서 먹을 수 있는 새싹보리를 챙겨먹기로 결심하게됐습니다! 그래서 오늘은 새싹보리의 효능과 먹는 방법에 대해 직접 챙겨먹는~ing 사람 입장에서 소개시켜드리려 합니다 ~ [ 새싹보리효능 ] 1. 콜레스테롤의 마법사 새싹보리에는 폴리코사놀 ..

안녕하세요 : ) 저는 평소 유튜브 먹방을 즐겨봅니다! 며칠 전 나도 님이 크림진짬뽕 봤는데 너무 맛있어 보이는 거예요~ 요새 꽤 핫한 것 같고 후기도 좋길래 (무엇보다 간단해 보여서 ㅎㅎ) 저도 한번 만들어보았습니다! *어떠한 제공도 받지 않은 순수한 리뷰입니다* [ 재료 소개 ] - 진짬뽕 (1개 기준) - 우유 300ml - 마늘 세 쪽 - 양파 반쪽 (선택) - 베이컨 - 청양고추 - 체다치즈 이렇게 준비해주시면 됩니다 ~_~ 사실 우유, 마늘, 양파만 있어도 무관하니 다른 재료는 굳이 사지 않으셔도 됩니다 1. 팬에 기름을 두르고 마늘을 넣어 볶아주세요. 2. 마늘 향이 올라오면 양파를 넣고 볶아주세요. 3. 양파가 반 정도 투명해지면 진 짬뽕 야채 후레이크를 넣고 볶아주세요. 4. 저는 베이컨..

[솔직한 리뷰] 휠라 레이 운동화 착용 후기 / 245 사이즈/ 화이트 그레이 색상 안녕하세요 :) 최근 몇년간 스니커즈를 즐겨 신다가 뭐니 뭐니 해도 발이 편한 운동화가 최고다.. 하며 초심으로 돌아가 운동화를 찾아봤어요! 원래는 아디다스 or 나이키 고민하다가 요새 FILA(휠라)에서 세일을 굉장히 자주, 많이 하더라고요 (저는 11번가, 티몬, 위메프에서 주로 쇼핑합니다) 뭔가 휠라는 어린 친구들의 브랜드 이미지가 강했지만 나도! 아직! 어리다! ( 나는야 20대 중반..ㅎ) 고 자신감을 가지며 구매해봤어요! 3만 원대 저렴하게 구매한 가성비 끝판 왕 레이를 소개합니다~ *직접 찾아보고, 내 돈 주고 산, 어느 것도 받지 않은 리뷰입니다* 측면 라인이 빛에 반사되면서 반짝이는데, 이게 포인트예요 평..

[솔직한 리뷰] 쿠크다스 케이크 & 오리지널 쿠크다스 전격 비교! 안녕하세요 :) 크라운에서 쿠크다스 케이크 신제품을 선보인 지 몇 달 된 것 같은대요 회사 간식으로 먹을 기회가 생겨 이제야 맛을 봤습니다!_! *광고 NO 협찬 NO 광고료 NO ☆순수한 리뷰☆* 그냥 먹으면 재미없고 누구나 한 번쯤은 먹어봤을 오리지널 쿠쿠다스! 화이트 토르테(빨간 봉지) 커피(초록 봉지)와 비교하며 먹어보았습니다😆 그럼 ~ 솔직 리뷰 GO!!!! 우선 굉장히 프리미엄 과자(?) 같은 느낌이 나죠! 실제로 생크림 함량이 높은 편이라고 합니다 140g(큰 박스)에 10개 들어있었습니다 솔직하게 과대포장 느낌 있었어요 봉지가 빵빵~ 했거든요 근데 뭐.. 일단 맛이 중요하죠!! 익숙한 순으로 나열해보았습니다 개인적으로 맛은 ..

[솔직한 리뷰] 스파오X위베어베어스 겨울 잠옷 파자마 부들부들해~ 안녕하세요 :) 태풍이 지나가면서 겨울을 알려주는 걸까요? 이제는 공기가 차갑게 느껴집니다 다가오는 겨울 준비겸! 역시즌 할인겸! 가족선물 겸! 구매한 저의 겨울 잠옷을 소개합니다! *직접 구매한 솔직한 리뷰임을 알려드립니다* [ 이른 겨울 준비 + 가족 선물 ] 저는 겨울을 너무 좋아하는데요 ♡_♡ 추운 날씨에 따듯하게 있으면 포근~해지는 게 잠도 솔솔 오고 너무 아늑해서 좋아요! 겨울 잠옷 사기엔 아직 덥지만 혹시 그거 아세요? 옷은 역시즌에 사는 게 진리입니다. ? 왜냐고요? 기본 50% 할인은 먹고 들어가기 때문이죠. 그래서 2년 동안 입은 수면바지 처분하고 가족들 선물까지! 설레는 마음으로 구매했습니다. 왼쪽 / 알파카 수면 파자..

[솔직한 리뷰] 빈폴 카드지갑 라이트빈 / 20대 여자 카드지갑 추천! 안녕하세요 :) 저의 세 번째 지갑이 되어준 [ 빈폴 라이트 빈 카드지갑 ] 을 소개해보도록 하겠습니다! *직접 구매한 솔직한 리뷰임을 알려드립니다.* [ 구매를 결심하게 된 이유 ] 기존 지갑은 저의 생애 첫 명품이었습니다. (처음이자 마지막일지도모를) 애지중지하며 사용한다고 했지만 출퇴근 시에 교통수단을 이용하다 보면 급하게 꺼내고 넣고 할 일이 많아서 얼마 되지 않아 스크래치가 생겼더라고요.... (지못미 나의 구찌) 그래서 1. 출퇴근 시에 2. 가볍게 들고 다닐만한 카드지갑을 찾게 되었습니다! [ 가성 비 갑! 카드지갑을 찾아서 ] 여자 지갑을 추천할만한 브랜드는 상당히 많습니다 그중 5만 원 ~ 10만 원 선에서 부담 없이..